哈登:伤势仍在恢复中年轻人就要在健身房起劲训练

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北京时间9月16日新闻,詹姆斯-哈登是NBA同盟最耐久球员之一,不外上个赛季他却遭遇了严重伤病侵袭。经由一个炎天的休息后,哈登克日在接受采访时谈到了自己的伤病情形。

哈登最近加入一个训练营,对来自休斯顿T.J-福特篮球学院的球员们举行了一场充『chong』满 *** 的演讲,强调了职业道德的主要性。

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“都没有出汗,你们在干什么?你从这里(训练馆)走出去的时刻一定是大汗淋漓。今天对我来说是个干爽的一天,由于我还在康复中。你们都该汗如雨下了,你必须让自己出汗,否{fou}则你就没有真正投入到训练当中。”哈登说道,“每一“yi”次〖ci〗训「xun」练都应该像打竞赛一样,而不仅仅是这样。每一‘yi’次都异常要害,由于这是你要做的准备。一个半小时就走了 ,那只是做做样子,纯属虚耗时间。”

哈登上赛季饱受腿筋伤势问题的困扰。早在四月份,由『you』于右腿腿筋受伤,哈登延续缺席了18场竞赛〖sai〗。随后,在篮网第二轮系列赛对阵密尔沃基队的第一场竞赛中再次恶化了他{ta}的腿〖tui〗筋伤势。值得一提的是,那场竞赛首节开场不到一分钟,哈登就被迫脱离竞赛“sai”。哈登在受伤后直接走到换衣室,甚至无法跑步或慢跑,他也因此缺席了接下〖xia〗来的三场竞赛。

由于伤势(shi)严重,人们以为哈登不会重返系列“lie”赛,但凯里-欧文脚踝受【shou】伤后,他强迫自己在系列赛第四场中回到赛场,系列赛后三场竞赛场均上场时间到达惊人的46.2分钟。在篮网队输给雄鹿队后,哈登透露是二级腿筋拉伤,他还没有完全康复,这意味着他不应该在受伤10天{tian}后再上场竞赛。有利的是《shi》,哈登现在有足够的时间休息,真正恢复到100%状态。现在,哈登还在康复中,只能加入轻量训练。

上个赛季东部半决赛输给雄鹿队后,篮网希望在新赛季强势反弹,而哈登(deng)将是他们苏醒的主要组成部门。上个赛季在为篮网效力的「de」36场竞赛中,哈登场均孝‘xiao’顺24.6分10.9次助攻和8.5个篮板。显然,哈登对球队的影响力是伟大的,若是他能保持康健,篮网将会成为总「zong」冠军最大热门。(晨晨)
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     发布于 2021-10-09 00:07:52  回复
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